Kategorie Zen-Praxis im Alltag
Zen ist Action im Hier und Jetzt. Keine mystischen Dogmen oder staubigen Lehren, sondern eine lebendige Praxis für den Alltag. Es geht darum, wie du dein Leben gestaltest, wie du mit anderen umgehst, wie du deine Entscheidungen triffst und wie du unverarbeitete Erfahrungen verarbeitest. Alles mit so viel Aufmerksamkeit und Achtsamkeit wie möglich, damit du neue Dimensionen und Tiefen in deinem Leben entdecken kannst. In dieser Kategorie findest du Artikel, die zeigen, wie Zen im Alltag wirkt.